じっくりと自分の内側と向き合ってみませんか？

ヨガカウンセリング、個別プログラム、呼吸中心、瞑想中心、どんな時間にするかを相談しながら進めていきましょう

自分のペースでしたい方

マタニティの方

育児中の方

目標に向かうためのメンタルヘルスケア

ヨガカウンセリング

体調不良

他の人と一緒だと緊張してしまう方

理由はわからないけど体調がすぐれない。気分が落ち込むなど、病院ではわからないけれど、体に痛みがあるなど、はっきりしない体調不良に、気分をもやもやさせてる方、その答えは自分の中にあるかもしれません。自分と向き合うことで、その答えを探していきます。

パーソナルから、グループレッスンへの移行の継続もできます。

パーソナルとグループレッスンの組み合わせもオススメです

60分〜 ¥7000〜（税別）※グループレッスンとの組み合わせの場合¥500off

30分￥3500（税別）から応相談

場所：恵比寿・川越・オンライン

※川越クラスは他の講師もおります

お問合せは　peacefulyogatokyo@gmail.com

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